Zmielić szklankę orzechów włoskich i szklankę surowej kaszy gryczanej, dodać szklankę miodu, wszystko wymieszać, spożywać łyżkę dziennie.
Orzechy włoskie, suszone morele, miód, rodzynki – wszystko w proporcji 1:1 – zmielić i dokładnie wymieszać, spożywać 1-3 łyżki dziennie
Zmielić 1 szklankę suszonych śliwek, suszonych moreli, orzechów włoskich, rodzynek, dodać miód, dodać 1-2 cytryny ze skórką (zamiast cytryny można dodać sok z aloesu), spożywać 1-3 łyżki dziennie.
100 ml świeżego soku z buraków, 100 ml soku z marchwi, wymieszać i pić codziennie.